“深圳36歲IT男猝死酒店馬桶上”這條新聞再次成為人們眼球的焦點(diǎn),每每發(fā)生這樣的事情,難免讓人扼腕唏噓,他們本該是風(fēng)華正茂的年紀(jì),家有老母賢妻愛(ài)子,甚至房子車(chē)子票子都不缺,該是一邊奮斗一邊享受生活的年紀(jì)。
近觀這幾年的猝死案例,行業(yè)橫跨網(wǎng)站編輯、網(wǎng)游、電商、快遞、網(wǎng)絡(luò)作家、公關(guān)行業(yè),你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們涵蓋了時(shí)下最熱的IT互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)。這也是現(xiàn)在最賺錢(qián)的行業(yè)。你剛剛賣(mài)腎買(mǎi)了iphone5,緊急著iphone6又出來(lái)了,你究竟是趕上潮流還是落伍了?足以說(shuō)明這個(gè)行業(yè)瞬息萬(wàn)變,高速發(fā)展。
這個(gè)行業(yè)的運(yùn)作模式就是要不停得先發(fā)制人,稍微晚一步就會(huì)被別人抄襲或吞沒(méi),所以講究快和創(chuàng)意。為了搭上這趟列車(chē),人們注定要經(jīng)常熬夜加班,搶在競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手前面。所有猝死的人的普遍特征都是,猝死前的一段時(shí)間,每天都是加班熬夜,每天只睡3個(gè)小時(shí)左右,甚至連軸轉(zhuǎn)。
他們因?yàn)殚L(zhǎng)期處在高壓和高度緊張的情況下,導(dǎo)致心臟負(fù)荷增加,是罹患心臟病的高危人群。而猝死的一般都是心臟病,所以這也解釋了為什么他們看上去并無(wú)大礙,甚至前一天還談笑風(fēng)生,只是太累了,突然就猝死。
明明為了工作,丟了身家性命,公司也不過(guò)賠點(diǎn)錢(qián)而已。而且會(huì)立馬有一個(gè)人接替你的位置,就像機(jī)器壞了換零件一樣?jì)故臁=裉斓脑鐖?bào)時(shí)間,人們還在為你嘆息,明天就被別的焦點(diǎn)所取代。你離開(kāi)了 世界照樣轉(zhuǎn)。而留給你的家人和朋友,是無(wú)盡的傷心和難過(guò),因?yàn)樗麄兪亲類(lèi)?ài)你的人。
人死,茶涼,也許你會(huì)覺(jué)得上天不公,其實(shí)我們怪不得別人,要從自己的根上找原因,不會(huì)有人拿槍指著你去熬夜加班,必然那是你想要的。人們都知道熬夜加班對(duì)身體不好,也不斷有人猝死,為何還沒(méi)有警醒。
從心理學(xué)的角度是,沒(méi)有激發(fā)他們的主觀能動(dòng)性,他們的內(nèi)心并沒(méi)有真正去重視熬夜加班損害身體這件事。舉個(gè)例子,就像你每天喜歡賴(lài)床,你媽喊你一百遍,你還是不愿意起床,甚至很反感媽媽的這種方式。當(dāng)有一天,你要起早去面試、去出差、去鍛煉身體,你的主觀能動(dòng)性被激發(fā)了,沒(méi)有別人叫你,你會(huì)很自覺(jué)地早起。
為何他們的主觀能動(dòng)性激發(fā)不起來(lái)?因?yàn)樗麄兊男腋?lái)源是競(jìng)爭(zhēng)式的快樂(lè),這些人往往由競(jìng)爭(zhēng)界定自己和他人的價(jià)值,并且把“輸”看成是個(gè)人最終的失敗,對(duì)于他們來(lái)說(shuō),擊敗同類(lèi)人,更快的賺到房子車(chē)子錢(qián),更多的金錢(qián)和地位,他們才會(huì)幸福。
有一個(gè)形象的傳說(shuō)是,一個(gè)街面上,兩個(gè)商人在激烈競(jìng)爭(zhēng),有一天天使來(lái)了,問(wèn)其中一個(gè)商人:你可以得到任何你想要的東西,但條件是,無(wú)論得到了什么,你的對(duì)手都比得到的你多一倍。商人想了想說(shuō):請(qǐng)弄瞎我一只眼睛吧。
如果他們的骨子里是這樣看待幸福的,那么自然不會(huì)把健康和家庭幸福放到第一位。所有不能激發(fā)他們主觀去重視這件事情。而要在競(jìng)爭(zhēng)中獲勝,就停不下來(lái)。因?yàn)橛肋h(yuǎn)有下一場(chǎng)戰(zhàn)役等著他們獲勝。他們也許會(huì)成功,但往往復(fù)出了不合理的代價(jià),絕大多數(shù)人都犧牲了自己的健康和家人相處的時(shí)間。
有一個(gè)比較諷刺的例子,浙江商界巨子王均瑤英年早逝,其妻攜19億存款改嫁王生前的司機(jī)。該司機(jī)幸福之時(shí)感慨道:“以前,我以為自己是在為老板打工,現(xiàn)在我才明白老板一直在為我打工!” 當(dāng)然,這個(gè)例子比較極端,但它說(shuō)明了活著最重要,什么高富帥、金錢(qián)地位都是浮云。
你賺再多的錢(qián),也只能吃三餐飯,睡一米的床,有一個(gè)家。幸好,這種競(jìng)爭(zhēng)式快樂(lè)的狀態(tài),對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),并不是一成不變的,有的人可能遇到一些人一些事,會(huì)改變自己。要想獲得幸福,就要從心理的根上去解決,傾聽(tīng)自己的直覺(jué),對(duì)自己的生命真正負(fù)責(zé),從內(nèi)心真正做出改變,成為聰明工作的人,從而獲得內(nèi)心的快樂(lè)。(科技新發(fā)現(xiàn) 康斯坦丁/文)
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