臨床上,在骨傷骨病領(lǐng)域有一個(gè)特有的現(xiàn)象，各類(lèi)關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死等筋骨問(wèn)題隨年齡增長(zhǎng)而比例不斷提高，可以說(shuō)是和年齡正相關(guān)。醫(yī)學(xué)界共識(shí)認(rèn)為：這和隨著年齡增長(zhǎng)，骨密度不斷減低，骨骼的生理退化有直接的關(guān)系。但是根據(jù)近年的臨床數(shù)據(jù)顯示，這類(lèi)患者的平均年齡越來(lái)越趨于年輕化。
其實(shí)不用大數(shù)據(jù)的證明，也許就是在你身邊也能感受到，許多原本應(yīng)該在老年人身上出現(xiàn)的筋骨問(wèn)題正在年輕人復(fù)制。以前，年輕人出現(xiàn)這類(lèi)問(wèn)題還能說(shuō)是小概率事件，但現(xiàn)在已經(jīng)成了“年輕人日益普遍并且無(wú)法回避的”問(wèn)題了。細(xì)究原因，基本可歸納如下：
1.職業(yè)的影響
年輕人在電腦、手機(jī)等電子設(shè)備旁的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，再加上缺乏體育鍛煉、長(zhǎng)時(shí)間的坐姿等，這都容易讓頸椎、肩周以及腰椎等都處于長(zhǎng)期緊張勞累狀態(tài)，肌肉緊繃，血液循環(huán)不暢，久而久之就會(huì)造成這些部位小關(guān)節(jié)囊松弛，剛開(kāi)始可能只是腰酸、脖子酸，時(shí)間長(zhǎng)了，這種酸痛就會(huì)發(fā)展成疼痛，進(jìn)而發(fā)展為肢體麻木。病情嚴(yán)重時(shí)，走路、大小便等都會(huì)受到影響，甚至有癱瘓的風(fēng)險(xiǎn)。
2.作息無(wú)規(guī)律
年輕人尤其是大中城市的年輕人，因?yàn)楣ぷ鞴?jié)奏的緊張，整天忙忙碌碌的，時(shí)而通宵加班，時(shí)而在家熬夜工作，即使有時(shí)休息也經(jīng)常熬到一兩點(diǎn)，這樣不規(guī)律的作息讓身體始終處于肌肉緊張勞累的狀態(tài)，也間接加快了腰椎等骨骼的勞損退化，久而久之身體累垮疾病也就出現(xiàn)了。
3.錯(cuò)誤的姿勢(shì)
人們?cè)谡咀?、坐姿、睡姿等方面都存在差異，但是絕大部分人在學(xué)習(xí)和工作時(shí)都不能夠保持正確的姿勢(shì)，通常都是維持自己認(rèn)為最舒服的姿勢(shì)。長(zhǎng)期不良姿勢(shì)，使得骨骼變形、關(guān)節(jié)周?chē)毫鲃?dòng)不暢，造成關(guān)節(jié)僵硬、老化甚至畸形。
4.酗酒等不良生活方式
現(xiàn)在社會(huì)，生活節(jié)奏快，生活和工作壓力大，朋友間飲酒解悶是最常見(jiàn)的聚會(huì)方式之一。另外，很多年輕人處于事業(yè)的上升期中，難免一些應(yīng)酬增多。而長(zhǎng)期大量飲酒與股骨頭壞死的發(fā)生呈正相關(guān)。臨床上在非創(chuàng)傷性股骨頭壞死的病因中，過(guò)量飲酒排名第一。
5.外傷風(fēng)險(xiǎn)的增加
生活節(jié)奏的加快，車(chē)輛越來(lái)越多，車(chē)禍的發(fā)生率也隨之增加，年輕人的安全意識(shí)沒(méi)有老年人好，由此造成外傷性骨折的風(fēng)險(xiǎn)就明顯增多，這些骨折創(chuàng)傷如果治療不及時(shí)或者預(yù)后不良，很可能就是各類(lèi)骨病繼發(fā)的導(dǎo)火索。
6.激素藥物的濫用
現(xiàn)在食品中各種的色素激素等食品添加劑的使用，另外醫(yī)療領(lǐng)域中，激素的過(guò)度使用也已經(jīng)成了一個(gè)廣泛關(guān)注的問(wèn)題，而激素的過(guò)度攝入也是股骨頭壞死類(lèi)問(wèn)題的重要誘因。
綜上所述，頸椎病，腰間盤(pán)突出、股骨頭壞死等各類(lèi)筋骨問(wèn)題的日趨年輕化或許就不出人意料了。筋骨類(lèi)問(wèn)題，最好的醫(yī)生其實(shí)是自己；最好的治療方式就是預(yù)防。道理可能都懂，但關(guān)鍵還是要看大家是否能真正做到。
年輕一時(shí)爽，老來(lái)淚兩行！各位年輕的朋友，務(wù)必牢記：健康才是你人生最重要的投資和資本，沒(méi)有之一！
